Главное меню
ЧТО ТАКОЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?
Основное направление оздоровительного питания – это использование принципов рационального питания, т.е. такого, которое соответствует физическим потребностям организма для обеспечения физического здоровья и активной трудовой деятельности. Биокомпоненты пищевых продуктов, превращаясь в процессе обмена веществ в структурные и функциональные элементы клеток живого организма, обеспечивают его физическую и умственную способность, адаптационные возможности, иммунный статус, определяя состояние здоровья человека, продолжительность его жизни, социальную и индивидуальную активность.
Следствием современной структуры питания является нарушение пищевого статуса дефицита животных белков; полиненасыщенных жирных кислот; многих витаминов; недостаточность минеральных веществ.
Для решения данной проблемы необходимо разрабатывать новые пищевые методы, технологии производства пищевых продуктов оздоровительного и профилактического назначения.
ТРЕНД НА ПОТРЕБЛЕНИЕ КИСЛОМОЛОЧНОЙ ПРОДУКЦИИ
В последние годы наблюдается динамика роста потребления кисломолочных продуктов Популярность их обусловлена приятными вкусовыми и лечебными свойствами, специфической консистенцией, разнообразием состава, позволяющего удовлетворять требования широкого круга потребителей. Качество и безопасность молочной продукции зависит от качества исходного молока – сырья, определяемого его санитарно-гигиеническим состоянием, химическим составом и физико-химическими свойствами.
Несмотря на широкий ассортимент кисломолочных изделий и постоянно растущую тенденцию к увеличению их доли в структуре рациона питания, разработка их рецептур с компонентами, придающими им диетические, профилактические и функциональные свойства актуальна и позволяет придать готовой продукции заданный позитивный характер.
КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ОБОГАЩЕННЫЕ РАЗЛИЧНЫМИ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫМИ ДОБАВКАМИ
Литературный поиск показал, что БАД и функциональные пищевые ингредиенты из морских гидробионтов животного происхождения пока не нашли широкого применения в производстве кисломолочных продуктов.
БАДы на основе черноморской мидий обладают биохимическим составом и свойствами, позволяющими их рекомендовать как самостоятельный продукт в лечебном и оздоровительном питании, так и в качестве ценного пищевого функционального ингредиента, в т. ч. для введения в состав кисломолочных продуктов.
ОБОГАЩЕНИЕ ЙОГУРТА БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫМИ ДОБАВКАМИ
В исследовании принят в качестве кисломолочного продукта йогурт. Йогурт содержит все основные пищевые вещества, оптимально сбалансированные и легко усваиваемые. Усвояемость йогурта как кисломолочного продукта выше усвояемости молока, поскольку он влияет на секреторную деятельность желудка и кишечника, в результате чего железы пищеварительного тракта интенсивнее выделяют ферменты, ускоряющие усвоение пищи. Этот продукт улучшает обмен веществ в организме, улучшает перистальтику кишечника, накапливает углекислоту, молочную кислоту и другие возбуждающие аппетит вещества. Йогурт содержит молочный жир, белки, сахара, витамины, минералы, которые легко усваиваются и утилизируются организмом. Для эксперимента были выбраны несколько вариантов рецептур йогуртов: натуральный (контрольный образец), с плодовоягодными добавками обогащенный мидиями и фукусом (первый образец), с плодово-ягодными добавками обогащенный мидиями и имбирем (второй образец).
В ходе исследования было установлено, йогурт наиболее удачно сочетаются с такими добавками как малина, вишня, клюква, клубника, смородина, абрикос. Следует отметить, что на длительность хранения и изменение реологических свойств готового продукта существенно влияют массовая доля плодово-ягодного наполнителя и температура хранения. Проведено исследование физико-химических свойств полученных кисломолочных продуктов с плодово-ягодным наполнителем и без него (контроль) сразу после охлаждения до температуры хранения (3±1) оС (табл. 1 и табл. 2).
Таблица 1 – Характеристика кисломолочного продукта с плодово-ягодным наполнителем обогащенного фукусом и биогликаном
Показатель |
Контроль |
Опыт |
Активная кислотность, ед. рН |
4,5±0,1 |
4,67±0,1 |
Титруемая кислотность, оТ |
77,5±0,2 |
75,2±0,2 |
Количество жизнеспособных клеток Lg КУО/см3 |
9,2±2 |
9,8±2 |
Время создания сгустка, часов |
5,0±0,5 |
5,5±0,5 |
Вязкость η·103, Па·с |
1,89±0,2 |
1,93±0,2 |
Синерезис, см3 |
нет |
нет |
Таблица 2 – Характеристика кисломолочного продукта с плодово-ягодным наполнителем обогащенного имбирем и биогликаном
Показатель |
Контроль |
Опыт |
Активная кислотность, ед. рН |
4,8±0,1 |
4,87±0,1 |
Титруемая кислотность, оТ |
75,5±0,2 |
78,2±0,2 |
Количество жизнеспособных клеток Lg КУО/см3 |
9,8±2 |
9,3±2 |
Время создания сгустка, часов |
5,0±0,5 |
5,5±0,5 |
Вязкость η·103, Па·с |
1,89±0,2 |
1,93±0,2 |
Синерезис, см3 |
нет |
нет |
Полученные продукты хранили при температуре (4±2) оС в течение 25 суток с целью определения оптимального срока их годности и контролировали по органолептическим, физико–химическим, микробиологическим и реологическим показателям через 5 , 10, 15, 20 и 25 суток (табл. 3).
Таблица 3 – Характеристика органолептических показателей экспериментальных кисломолочных продуктов в зависимости от длительности хранения
Показатели |
Продолжительность хранения |
|||||
свежеприготовленный |
5 |
10 |
15 |
20 |
25 |
|
Кисломолочный продукт чистый (контроль) |
||||||
Вкус и запах |
Чистый, кисломолочный, без посторонних запахова и привкусов |
|||||
Цвет |
Белый с кремовым оттенком, однородный по всей массе |
|||||
Консистенция и внешний вид |
Однородная, вязкая масса без отделения сыворотки |
С незначительным отделением сыворотки |
||||
Кисломолочный продукт на молочной основе с плодово-ягодным наполнителем обогащенный фукусом и биогликаном |
||||||
Вкус и запах |
Чистый, кисломолочный, в меру сладкий, с ароматом и привкусом наполнителя и легким послевкусием-перчинкой от фукуса |
|||||
Цвет |
От бледно-розового до розового равномерный, с вкраплениями фукуса |
|||||
Консистенция и внешний вид |
Однородная, вязкая, желейная масса без отделения сыворотки, с глянцевой поверхностью. |
Со с незначительным отделением сыворотки |
||||
Кисломолочный продукт на молочной основе с плодово-ягодным наполнителем обогащенный имбирем и биогликаном |
||||||
Вкус и запах |
Чистый, кисломолочный, в меру сладкий, с ароматом и привкусом наполнителя и легкой остротой от имбиря |
|||||
Цвет |
От бледно-розового до розового равномерный |
|||||
Консистенция и внешний вид |
Однородная, вязкая масса без отделения сыворотки |
Со с незначительным отделением сыворотки |
ВЫВОДЫ
В ходе изучения литературных источников и проведения патентного поиска была установлена эффективность и актуальность использования БАД из гидробионтов в молочной промышленности.
Исследованы способы получения БАД (биогликана из моллюсков; получены опытные образцы БАД, исследован их химический состав.
Обоснованы и разработаны рецептуры кисломолочных продуктов обогащенных БАД из черноморских мидий, с добавлением фукуса, с добавлением имбиря. Дальнейшие исследования направлены на разработку нормативных документов, регламентирующих технологию производства предложенных обогащенных кисломолочных продуктов.
Источник: Морские технологии: проблемы и решения - 2023 : Сборник трудов по материалам научно-практических конференций преподавателей, аспирантов и сотрудников ФГБОУ ВО "КГМТУ", Керчь, 24–28 апреля 2023 года. – Керчь: ФГБОУ ВО «Керченский государственный морской технологический университет», 2023. – С. 224-228.